Den 29 maj kl. 9-10.30 bjöd vi in till ett seminarium på temat: Hur stärker vi motivation och fokus i en tid av ovisshet, då många av oss eller de vi samarbetar med har behövt ställa om till att jobba mer digitalt och på distans? Hur ger vi våra deltagare ett gott stöd på distans?
Vår föreläsare Agnes Mellstrand gav exempel på hur vi kan hantera oro och stress, hon svarade också på frågor från publiken – 150 aktiva personer som deltog digitalt via ZOOM. Agnes Mellstrand är leg. psykolog (KBT), organisationskonsult, föreläsare, handledare och diplomerad mindfulnessinstruktör. Med sin långa kliniska erfarenhet från psykiatrin, stressrehabilitering och företagshälsovård delar Agnes med sig av sitt kunnande för att åstadkomma hållbara och positiva beteendeförändringar på såväl individnivå som på gruppnivå.
